MON BILAN - Consultation Bilan Complet

Description

Cette prestation comprend 2 rencontres et 1 RDV téléphonique -
1) Évaluation adaptée de votre condition physique.
+ Test de force et puissance musculaire
+ Test d'aptitude physique
+ Test des mouvements fonctionnels
+ Test de souplesse
+ Test d'équilibre
+ Évaluation proprioceptive
+ Analyse de la composition corporelle
2) Remise du dossier de préconisations et supervision d'une séance d'entraînement pour vérifier l'exécution de vos exercices.
+ Séance de récupération musculaire.
3) Suivi téléphonique dans la semaine pour répondre à vos questions.